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晒伤急救与晒后修护提醒
1、长时间的日晒会让停留于肌肤的水分流失殆尽，产生干燥过敏甚至微微发炎现象，建议担心因日晒引起的发炎现象者，可以在出门前先吃一颗药如(普拿疼或阿斯匹灵)，回家后使用舒缓型凝胶，如芦荟、甘草酸等产品冰敷，都能有效预防发炎，接着再加强保湿修护。
2、若肌肤晒伤了，建议先使用市面贩售的芦荟凝露来冷敷散热，也可以选择含甘草酸、芦荟、燕麦萃取等、成分的修护保养品，切忌任意DIY保养品使用，忌讳使用油膏类产品，里头富含的樟脑油与薄荷油成分反而会更刺激发炎，导致肌肤灼热辣感。不过肌肤发炎引起的热痛，当下舒缓急救仅是暂时性，还是赶紧去看医生，别让发炎恶化。
3、经过长时间日晒后，切忌马上使用美白性产品，日晒后皮肤是脆弱敏感，部分美白成分可能会引起剧烈发炎现象，隔几天再使用。另外，皮肤的更新周期少是28天，年纪越大周期时间拉越长，但若晒后好好养成防晒习惯，并勤作美白工作，肌肤至少28天能恢复原来肤色。